Saúde

Óleo de krill: conheça o suplemento extraído desses pequenos crustáceos

Ler Resumo Introdução O óleo de krill, extraído de crustáceos antárticos, é uma alternativa ao óleo de peixe para suplementação de ômega-3. Rico em EPA, DHA, astaxantina e colina, oferece benefícios à saúde cardiovascular, cognitiva e ocular. Apresenta maior conforto digestivo e absorção, mas exige orientação profissional e atenção à procedência. Óleo de krill é […]